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琉球もろみ酢は、1日3粒が目安です。たくさん飲んでしまうと、身体の外に排出されてしまいます。せっかく飲んでも無駄になってしまうのは残念ですね。1日にたくさん飲むことよりも、毎日3粒ずつを飲み続ける、ということが大切です。1日3粒が目安なので、琉球もろみ酢の通常サイズは1袋93粒入り、およそ1ヶ月分が入っています。
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琉球もろみ酢は特に決まっていません。薬ではないからです。自分の生活スタイルに合わせて、飲み続けることに都合の良い時間を選びましょう。食後でも、寝る前でも、いいのです。
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琉球もろみ酢の成分に対して、体に合わないという人はゼロではないと思われます。体に合わないときは、琉球もろみ酢を飲むのをやめて、医師に相談することをお勧めします。体に合わないとは、かゆみがでたり、肌が赤くなったりすることです。お腹がゆるくなってしまう人もいるようです。琉球もろみ酢のパッケージの裏には、成分が表示されています。その部分を確かめて、食物アレルギーが心配な方は、摂らない方がよいでしょう。
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琉球もろみ酢を飲んだすべての人が、朝の目覚めがよくなるとはいいきれません。ただ、琉球もろみ酢の中には、疲労回復をサポートしてくれるクエン酸と、免疫力をアップしてくれるアミノ酸がたっぷり入っています。この2種類の成分のおかげで、朝の目覚めがすっきりしてよくなった、という人が多いのです。
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